Ma méthode
Une rencontre individuelle avec moi peut inclure un ou plusieurs des éléments suivants, selon vos préférences, vos besoins et mon inspiration du moment :
… espace de présence et d’écoute
… séance de yoga/méditation/respiration/relaxation guidée
… établissement d’une pratique de yoga à faire à la maison
…coaching pour les professeurs de Yin Yoga
… exploration de différents outils qui m’ont personnellement aidée dans mon cheminement
… recommandation de ressources (livres, articles, vidéos, spécialistes…)
… discussion pour éveiller à de nouvelles façons de percevoir
… suggestions pour apprivoiser l’alimentation végétarienne si vous le désirez
… etc.
Je mets mes dons d’extrasensibilité et mon expérience de vie à votre service, afin de vous offrir un accompagnement intuitif, personnalisé, simple et respectueux.
Les bienfaits possibles
… se sentir vu, entendu, compris et reçu
… apaisement du mental; clarté mentale
… détente profonde du corps; apaisement du système nerveux
… enracinement; se sentir supporté et en sécurité
… incarnation; habiter son corps davantage
… libération ou transmutation de blocages physiques, émotionnels, mentaux et énergétiques
… harmonisation du système énergétique (corps subtils, chakras, méridiens, canal central)
… équilibre des aspects yin et yang (énergies féminines et masculines en chacun de nous)
… augmentation du taux vibratoire
… circulation optimale de l’énergie vitale
… création de conditions favorables pour que le corps retrouve son pouvoir d’auto-guérison
… équilibre, donc santé générale et bien-être
… éveil de conscience
… retour vers Soi (son centre, son essence, sa vérité, sa lumière, son Cœur, son Moi Profond
… paix et joie authentiques
… amour de soi, des autres, du monde et de la Vie
… harmonisation avec le flow de la Vie (ex : synchronicités positives)
… apprendre à se respecter, à mettre ses limites et à prendre sa place
… prise en charge consciente de son pouvoir créateur
… développement de son intuition et de ses dons
… etc.
Sachez que ni vous ni moi pouvons prévoir exactement les résultats à court et à long terme de chaque rencontre. Plusieurs facteurs peuvent les influencer, incluant à quel point vous acceptez la responsabilité de votre vie.
Au plaisir de vous accompagner dans votre processus de guérison et d’évolution!
Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, écrivez-moi à info@audraykingsley.com
Politique d’annulation : Je demande à mes clients de m’aviser au moins 24 heures à l’avance pour reporter ou annuler un rendez-vous.